患者様の声 | 京都平川接骨院／鍼灸治療院グループ

辻村真紀様、お喜びの声ありがとうございます。 腰の痛みの原因となっていた【筋肉】は、15分以上同じ姿勢を続けると硬くなってしまう性質があります。 腰を支える筋肉は特に、姿勢維持において主要な筋肉ですので硬くなりやすいです。 そして、血流が悪くなると酸素や栄養素等のエネルギーが供給されず疲労物質が流れなくなり痛みを繰り返してしまいます。 ですので、血流を良くするためにこまめにお身体を動かしたり、お風呂に15分ほど浸かる等出来るだけ冷やさないようにしてくださいね。 今後も何か不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。

守道康裕様、お喜びの声ありがとうございます。 手首の痛みの原因となる筋肉は、温めることで血流が改善され筋肉へエネルギーが供給されます。 ですので、日々お身体を温めることが重要です。 筋肉は動かすだけでも血流がよくなりますので、セルフケアを積極的に行なっていきましょう！お風呂に浸かる・カイロで温める・ストレッチをする等のケアを続けることで症状を繰り返さない健康なお身体づくりが可能となります。 今後も何か不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。

志摩高博様、お喜びの声ありがとうございます。 肘の痛みの原因は、同じ姿勢を続けたり、同じ動作を繰り返すと次第に血流が悪くなり硬くなってしまう性質があります。血流が悪くなると筋肉がSOSとして痛みを出します。痛みを改善させるためには血流を改善させる必要があります。治療以外でもお風呂に入ってお身体を温めたり、ストレッチをすることで血流が良くなりますので是非やってみてください！ 今後も何か不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。

松岡知香様、お喜びの声ありがとうございます。 腰の痛みの原因となっている筋肉は、かがんだり歩いたりする動作だけでなく姿勢を維持する等の作用もあります。そのため、常に働き続けている状態なので負担がかかりやすく痛みを引き起こしやすい筋肉です。その負担を蓄積させないようにこまめにストレッチや体操を日常生活の一部として取り入れてみて下さい！ 今後も何か不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。

寺田飛鳥様、お喜びの声ありがとうございます。 肩や首についている筋肉は、姿勢を維持させたり、頭の重みを支えたり日常生活でも負担が蓄積しやすい部分です。この負担をそのまま放っておくとまた再発してしまいますので、ストレッチや体操で血流を改善させて筋肉の良い状態をキープしましょう♪ 今後も何か不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。

草川美佳様、お喜びの声ありがとうございます。 肩や首についている筋肉は、姿勢を維持させたり、頭の重みを支えたり日常生活でも負担が蓄積しやすい部分です。 この負担をそのまま放っておくとまた再発してしまいますので、ストレッチや体操で血流を改善させて筋肉の良い状態をキープしましょう♪ 今後も何か不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。

西村三宝子様、お喜びの声ありがとうございます。 肩や首についている筋肉は、姿勢を維持させたり、頭の重みを支えたり日常生活でも負担が蓄積しやすい部分です。 この負担をそのまま放っておくとまた再発してしまいますので、ストレッチや体操で血流を改善させて筋肉の良い状態をキープしましょう♪ 今後も何か不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。

松村ふくこ様、お喜びの声ありがとうございます。 ひざをサポートする太ももやふくらはぎの筋肉は、歩く動作だけでなく姿勢を維持させたり等日常生活でも負担が蓄積しやすい部分です。 この負担をそのまま放っておくとまた再発してしまいますので、ストレッチや体操で血流を改善させて筋肉の良い状態をキープしましょう♪ 今後も何か不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。