腱鞘炎 | 京都平川接骨院／鍼灸治療院グループ

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腱鞘炎

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瞬間的に手首に痛みが出る
痛み止めを飲んだり、湿布を貼っているが痛みを感じる
腱鞘炎と診断された

目次

腱鞘炎による痛みの原因と定義

腱鞘炎とは、筋肉の末端である「腱」と、腱を固定する「腱鞘（けんしょう）」に炎症が起こっている状態です。

腱とは、筋肉の伸び縮みを指に伝える糸のようなものです。
そして腱鞘とは、腱の位置がずれないように固定するトンネルのようなものです。
デスクワークや家事、スマートフォンの操作などで手首や親指を使い過ぎてしまうと腱は腱鞘の中を何度も行き来することになります。

そうすると、腱と腱鞘がこすれてしまい炎症が起こります。

これが腱鞘炎になる原因で、手首や指といった、生活の中でよく動かす部位に発症しやすく、痛み・引っかかり感・動かしづらさを生じます。

しかし、このような痛みや違和感の原因は炎症だけによるものではなく、「筋肉」も関係しています。

筋肉は使い過ぎたり、長時間の同じ姿勢により負荷がかかる状態が続くと血流が悪くなり、酸欠になって老廃物が流れなくなってしまいます。

このような状態が続くと筋肉の中に硬いしこりのようなものが形成されます。

この硬いしこりを「トリガーポイント」と呼びます。

トリガーポイントはその名の通り痛みの引き金(トリガー)になっているポイント(しこり)です。

このトリガーポイントが筋肉内に発生することで痛みを引き起こします。

また、トリガーポイントができると筋肉のスムーズな動きを妨げてしまうた腱と腱鞘がこすれてしまい、より一層炎症が酷くなってしまいます。

腱鞘炎の一般的な治療方法

腱鞘炎の一般的な治療方法は安静にするか、湿布を貼る、薬を飲むことです。

これらに関しては一時的に痛みが和らいだり、炎症は治まったりしますが、根本的な改善にはなりません。

なぜなら痛みを引き起こしているトリガーポイントにはアプローチができていないからです。

また、安静にしたり固定したりしていると、筋肉を使わなくなることで血流が悪くなり、痛みの原因であるトリガーポイントが更にできてしまいます。

腱鞘炎の痛みを改善するには、痛みの原因を正しく把握し、原因に応じた治療を選択することが症状の早期の改善と根本治療にとって大切です。

平川整体院のトリガーポイントリセット整体について

平川整体院では硬くなり痛みを起こしている原因となる筋肉を緩め、血流を改善し柔軟性を高める「トリガーポイントリセット整体」を行っています。
痛みの原因となっているトリガーポイントは筋肉内に起こる筋肉のシコリなので、レントゲンなど画像では見つけることができません。
平川整体院では国家資格を持った施術者に対して毎月体表解剖の研修（筋肉や骨を正確に触りわける研修）を行っており、施術だけでなく、原因を正しく見つけ出すための研修にも時間を使っています。

そのため触診や動診により痛みの原因となるトリガーポイントを正確に探し当てることができます。

私達平川整体院グループは病院で診断を受け治療を行ったが改善しない症状や接骨院などで施術を受けてもなかなか改善しないという慢性的な腱鞘炎の痛みでお困りの方を多く治療し、改善しています。

慢性的な痛みの場合、筋肉の奥深くにトリガーポイントが発生していることが多いので、手技だけでなくハイボルト治療や鍼治療も用いて、できるだけ早く、根本的に改善するために患者様の症状にあった最善の治療をご提供致します。

腱鞘炎でお悩みの方はぜひ一度平川接骨院グループにご相談ください。

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本記事の文責
平川接骨院/針灸治療院グループ

林宏和

経歴

2007年4月　平川接骨院　入社
2012年7月　久我の杜平川接骨院　院長
2018年6月　平川接骨院　本院　院長
2019年4月～　人材部部長

関西で26店舗の平川整体院グループ人材部部長
業界歴18年、全国の学生採用から入社後の技術研修、教育を担当

柔道整復師　鍼灸師免許取得
体表解剖学研究会　修了
社内体表解剖研修　担当
ハワイ大学人体解剖研修　修了
韓国大田大学人体解剖研修　修了

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