京都市

南区本院

POSTURE CORRECTION THERAPY

平川接骨院グループ 南区本院

姿勢矯正・猫背矯正

POSTURE CORRECTION THERAPY
POSTURE CORRECTION THERAPY

京都市南区で選ばれる 姿勢矯正・猫背矯正

南区本院だからできる

一人ひとりの姿勢のクセを見極め

根本から整えます

こんなお悩みありませんか?

デスクワークやスマホを見ていると、気づけば背中が丸まっている

猫背・巻き肩・反り腰・スマホ首が気になる

肩こりや首こり、背中・腰の痛みが続いている

呼吸が浅く、疲れやすさを感じる

姿勢を良くしようと意識しても、すぐ元に戻ってしまう

ボキボキする矯正は怖いので、ソフトな施術を受けたい

姿勢が悪いと言われることが増えた

2026年09月23日(水)まで

受付時間・休診日・アクセス

京都府 京都市で整体・鍼灸のお悩みなら 平川接骨院グループ 南区本院平川接骨院/針灸治療院

〒601-8436

京都府京都市南区西九条西柳ノ内町28-5

近鉄京都線「東寺駅・十条駅」より 徒歩約5分

駐車場あり

お気軽にお電話ください
お気軽にお電話ください

電話受付/9:30〜20:00(日曜を除く)

※休診日以外は、12:00~15:30もお電話はつながります

受付時間

9:30 - 20:00

◎土・祝も20時まで受付

◎休診:日曜日

POSTURE CORRECTION THERAPY
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京都市 南区本院の


姿勢矯正・猫背矯正は、


原因を見極めることから始まります。

猫背や巻き肩、反り腰、スマホ首(ストレートネック)など、姿勢の乱れによるお悩みは、一人ひとり原因が異なります。

私たち平川接骨院グループ 南区本院姿勢だけを見るのではなく、身体の動きや筋肉の状態まで丁寧に確認し、お一人おひとりの原因を見極めたうえで、お身体の状態に合わせた姿勢矯正・猫背矯正をご提案します。

ボキボキと音を鳴らすような矯正ではなく、筋肉へやさしくアプローチするソフトな施術ですので、初めての方や女性、ご年配の方も安心してご相談ください。

POSTURE CORRECTION THERAPY
POSTURE CORRECTION THERAPY

あなたの姿勢は、どのタイプですか?

猫背だけでなく、スマホ首(ストレートネック)や反り腰など、姿勢の乱れにはさまざまなタイプがあります。見た目が似ていても、原因や身体への負担は人それぞれです。まずは、ご自身の姿勢をチェックしてみましょう。

POSTURE CORRECTION THERAPY

「猫背だと思っていたら、実はスマホ首や反り腰が原因だった」というケースも少なくありません。当院では姿勢全体を確認し、お一人おひとりの状態に合わせた姿勢矯正をご提案します。

POSTURE CORRECTION THERAPY
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南区本院の姿勢矯正は、筋肉から整える施術です。

南区本院の姿勢矯正は、


筋肉から整える施術です。

姿勢を支えているのは骨だけではなく筋肉です。当院では、姿勢の乱れにつながる筋肉の緊張やコリ(トリガーポイント)へアプローチし、首・肩・背中・腰など身体全体のバランスを整えていきます。

筋肉が本来の柔軟性を取り戻すことで、肩や首への負担が軽減されるだけでなく、胸が開きやすくなり、自然と深く呼吸しやすい身体へ導きます。

「無理に姿勢を意識する」のではなく、「自然と良い姿勢を保ちやすい身体」を目指すことが、南区本院の姿勢矯正です。

POSTURE CORRECTION THERAPY
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姿勢が変わると、身体も見た目も変わります。

姿勢が変わると、

身体も見た目も変わります。

猫背やスマホ首、反り腰などの姿勢の乱れは、肩こりや首こり、腰痛などの不調だけでなく、見た目の印象にも影響します。

姿勢が整うことで、身体への負担が軽減されるだけでなく、胸が自然と開き、すっきりとした立ち姿へ。毎日をより快適に、自信を持って過ごせる身体づくりにつながります。

POSTURE CORRECTION THERAPY

正しい姿勢は、身体への負担を減らすだけでなく、健康的で美しい姿勢を維持しやすい身体づくりにもつながります。

姿勢矯正による改善症例

実際に姿勢矯正を受けられた方の、施術前と3カ月後の変化をご紹介します。

姿勢矯正による改善症例
POSTURE CORRECTION THERAPY
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特にこのような方に、姿勢矯正をおすすめします。

特にこのような方に、

姿勢矯正をおすすめします。

筋肉の硬さやバランスの崩れが原因となっている場合、姿勢を整えることで、不調の改善だけでなく、美しく健康的な姿勢の維持にもつながります。

慢性的な肩こり・首こり・頭痛でお悩みの方

猫背・巻き肩・反り腰・スマホ首が気になる方

背中や腰の痛み、疲れやすさを感じている方

呼吸が浅く、身体が重だるく感じる方

良い姿勢を意識しても長続きしない方

その場だけの改善ではなく、自然と良い姿勢を保ちやすい身体を目指し、施術からセルフケアまで一人ひとりに合わせてサポートいたします。

POSTURE CORRECTION THERAPY

2026年09月23日(水)まで

平川接骨院グループ

南区本院 ・ スタッフ紹介

外山の姿勢矯正へのこだわり

外山 潤

院長 外山 潤 とやま じゅん

【資格】柔道整復師

姿勢を意識しても、なかなか変わらない。
私自身も悩んだから、
原因となる筋肉まで丁寧に見つめます。

はじめまして、南区本院院長の外山です。私は過去に長時間のデスクワークを続けていた際、姿勢が崩れて深い呼吸ができなくなり、毎日重い肩こりや頭痛に悩まされた経験があります。意識して背筋を伸ばしても良くならず、姿勢不良の元凶である「筋肉の硬さ」を根本から緩める施術を受けたことで、身体が劇的に変わるのを実感しました。院長として、単に見た目を整えるだけでなく、姿勢を悪くさせている筋肉内のしこり(トリガーポイント)を徹底的に見極めます。ボキボキしない優しい施術で胸郭を広げ、深くスムーズな呼吸と健康な毎日を取り戻せるよう全力でサポートいたします。

免許証

河田の姿勢矯正へのこだわり

河田 絢美

河田 絢美 かわた あやみ

【資格】鍼灸師・柔道整復師

ケガや動きにくさに悩んだ学生時代。
姿勢と筋肉を整える大切さを知り、
今はその経験を施術に活かしています。

南区本院の河田です。私は学生時代にスポーツに打ち込んでいましたが、度重なるケガや不調、パフォーマンスの低下に悩まされていました。当時はマッサージなどで誤魔化していましたが、実は「筋肉の硬直と姿勢の崩れ」が全身のバランスを損ねていた根本原因だと知ったときは大きな衝撃を受けました。柔道整復師・鍼灸師の視点から、お一人おひとりの姿勢不良を生み出している原因筋をピンポイントで見極めます。スポーツをされる方はもちろん、日常の姿勢の崩れからくるお悩みまで、筋肉の緊張を心地よく緩め、胸郭を広げて本来の動きやすさを取り戻す優しい施術を提供いたします。

免許証
免許証
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大谷の姿勢矯正へのこだわり

大谷 匠汰

大谷 匠汰 おおたに しょうた

【資格】鍼灸師

なんとなく身体が重い、疲れが抜けない。
私もそんな不調に悩んだから、
姿勢と呼吸の両方から整えていきます。

南区本院の大谷です。かつての私は、「寝ても疲れが取れない」「身体がいつも重だるい」という原因不明の不調を抱えていました。その原因を突き詰めたところ、日常の癖で筋肉が硬くなり、巻き肩や猫背になることで呼吸が浅くなっていることに気づきました。当院では、お身体への負担を最小限に抑え、姿勢不良の元凶となる筋肉内のしこりを解消する姿勢矯正を行っています。鍼灸師としての視点も活かし、筋肉を緩めて深い呼吸を促すことで、皆様が毎日を健やかに笑顔で過ごせるよう全力でお手伝いいたします。

免許証
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谷垣の姿勢矯正へのこだわり

谷垣 麻実

谷垣 麻実 たにがき あさみ

【資格】柔道整復師

姿勢が変わると、
見た目も気持ちも少し前向きになる。
自信につながる姿勢づくりをお手伝いします。

南区本院の谷垣です。私は以前、ふと写真に写った自分のひどい猫背やストレートネックを見て、強いショックを受けたことがあります。姿勢が崩れると見た目の印象だけでなく、胸まわりの筋肉が硬くなって呼吸が浅くなり、疲れやすくなってしまうことを身をもって経験しました。姿勢を正すことは、呼吸を楽にして日常のパフォーマンスを上げることにも繋がります。「ボキボキされるのが怖い」という方でも安心して受けていただけるよう、お身体に負担の少ない丁寧な施術で原因筋肉を緩め、自然と良い姿勢をキープできる身体づくりをお手伝いします。

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清水の姿勢矯正へのこだわり

清水 良唯

清水 良唯 しみず らい

【資格】柔道整復師

身近な家族が姿勢に悩む姿を見て、
身体を根本から整える大切さを実感。
一人ひとりに寄り添う施術を心がけています。

南区本院の清水です。私の身近な家族は、長年の猫背や姿勢の崩れからくる慢性的な背中の張りに苦しんでいました。いくら本人が「背筋を伸ばそう」と意識してもすぐに戻って辛そうにしている姿を見て、姿勢を強制している「筋肉の硬さ(トリガーポイント)」を根本から取り除くアプローチがいかに重要であるかを実感しました。姿勢不良の原因は、仕事環境や日常の身体の使い方など人それぞれ異なります。患者様のお悩みにじっくりと耳を傾け、現在の状態を分かりやすく説明した上で、大切な家族を想うようにお身体の筋肉を優しく緩めてまいります。

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岡本の姿勢矯正へのこだわり

岡本 瑞葵

岡本 瑞葵 おかもと みずき

【資格】鍼灸師

デスクワークで崩れた姿勢と、
繰り返す不調に悩んだ経験を活かし、
無理なく整う身体を一緒に目指します。

南区本院の岡本です。私自身、過去に机に向かう時間が長かった時期があり、姿勢の崩れからくる強い首こりや目の奥の痛みに悩まされていた時期があります。一時的にほぐしても繰り返す不調が、姿勢不良の元凶となる筋肉をピンポイントで緩めることで根本から解消され、呼吸が驚くほど楽になった感動は今でも忘れません。当院の姿勢矯正は、体調や刺激の感じ方に配慮しながら優しく進めてまいります。鍼灸の心地よいアプローチも組み合わせ、デスクワークやスマホ操作で凝り固まった筋肉を、負担なくスッキリと整えていきます。

免許証
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森井の姿勢矯正へのこだわり

森井 舞子

森井 舞子 もりい まいこ

【資格】鍼灸師

スポーツを通して気づいたのは、
姿勢が変わると、身体の動きも変わること。
その実感を毎日の施術へ。

南区本院の森井です。学生時代、運動に励む中で身体のバランスを崩し、パフォーマンスが下がってしまった経験があります。その際に姿勢の崩れの元となる筋肉の硬さを整えてもらい、狭まっていた胸郭が広がって呼吸が深くスムーズになったことで、身体が劇的に動きやすくなった経験があります。姿勢の乱れは、日常の何気ない身体の使い方の癖による筋肉の緊張から生まれます。痛みのないソフトな施術で筋肉のしこりを解消し、深く息ができる正しい姿勢を身体に定着させます。「長年の猫背だから」と諦める前に、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

免許証
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鳩岡の姿勢矯正へのこだわり

鳩岡 裕己

鳩岡 裕己 はとおか ゆうき

【資格】柔道整復師

何度ほぐしても戻っていた倦怠感。
姿勢と呼吸のつながりに目を向けて、
深く息ができる身体を目指します。

六地蔵院の鳩岡です。私は以前、ふと写真に写った自分のひどい猫背やストレートネックを見て、強いショックを受けたことがあります。姿勢が崩れると見た目の印象だけでなく、呼吸が浅くなって疲れが抜けにくくなり、気持ちまで後ろ向きになってしまうことを身をもって経験しました。姿勢を正すことは、身体の不調を消し去るだけでなく、自分自身に自信を持つことにも繋がります。「ボキボキされるのが怖い」という方でも安心して受けていただけるよう、お身体に負担の少ない丁寧な施術を心がけています。

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平川接骨院グループ

南区本院 ・ 姿勢矯正 患者様レビュー

患者様レビュー

お悩み症状:猫背、巻き肩、反り腰

20代女性

普段の生活の中で、自分の猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢の崩れがずっと気になっていて、施術をお願いすることにしました。
最初はどんなことをするのか緊張していましたが、実際の治療はまったく痛みがなく、終始リラックスして受けることができました。
驚いたことに、通い始めてまだ数回にもかかわらず、鏡を見たときに明らかに姿勢が変わっているのが分かりました。悩みが着実に改善に向かっており、本当に感謝しています。

【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません

患者様レビュー

お悩み症状:猫背

20代女性

普段から猫背や姿勢の悪さがずっと気になっており、こちらの院に通い始めました。
自分ではどう意識して正せばいいのか分かりませんでしたが、先生が姿勢が崩れてしまう根本的な原因をとても丁寧に教えてくださり安心できました。
施術を受けるたびに背筋が自然と伸びるようになり、体の変化を実感しています。これからも状態維持とメンテナンスで定期的にお世話になります!

【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません

患者様レビュー

お悩み症状:巻き肩

20代男性

ランニングをするたびに走った後の体の痛みに悩まされており、根本から見直そうと思って姿勢矯正をお願いしました。 ガチガチだった体がほぐれて正しい骨盤の位置に戻ったのか、背筋が伸びて視界が変わった気がします。
実際に矯正を受けてから走ってみると、ランニング後にいつも出ていた痛みが明らかに減っていて驚きました。フォームも良くなり、安心して大好きなランニングを楽しめています。

【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません

平川接骨院グループ

南区本院の姿勢矯正が選ばれる理由

選ばれる理由

「通いやすさ」と「女性も安心の専門技術」を両立。 京都市南区で選ばれる6つのポイント。

選ばれる理由

POINT

1

【地域No.1の好アクセス】 近鉄「東寺駅」「十条駅」から徒歩5分

近鉄京都線沿線から通いやすい好立地。世界遺産「東寺」からも近く、九条・十条エリアのどちらからもスムーズにご来院いただけます。

POINT

2

【お仕事終わりでも安心】 20時最終受付・いつでもLINE予約可能

20時まで受付しているため、お仕事帰りでも通いやすい環境です。またLINEで24時間予約可能です。土曜・祝日も営業していますのでお買い物の際にもご来院可能。

POINT

3

【圧倒的な症例実績】 開業50年以上・24院展開の信頼

平川接骨院グループは、半世紀にわたり地域医療に貢献してきました。グループ全院で共有される膨大な症例データに基づき、お一人おひとりに最適な「姿勢・猫背矯正施術」を提案します。

POINT

4

【徹底した教育体制】 姿勢・猫背矯正のスペシャリストによる施術

国家資格者による専門知識を基盤に、独自の厳しい研修をクリアした「トリガーポイント」の専門家が、お身体の状態にあわせた施術をご提案します。

POINT

5

【原因を見極める姿勢分析】 一人ひとり異なる姿勢のクセを徹底チェック

猫背・巻き肩・反り腰・スマホ首など、姿勢のお悩みの原因は人それぞれです。当院では姿勢や身体の動きを丁寧に確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案します。

POINT

6

【女性スタッフ在籍】 女性の方も安心して通える環境

当院グループには女性スタッフも在籍しております。「男性の先生だと緊張する」「女性特有のお悩みを相談したい」という方は、ご予約時にお気軽にご相談ください。ご希望や店舗・勤務状況に応じて、可能な限りご案内いたします。

平川接骨院グループ

南区本院・姿勢矯正の流れ

【約60分】

01
受 付

受 付

受付後、問診票へのご記入をお願いします。

02
問診・カウンセリング

問診・カウンセリング

身体の悩み、生活習慣、痛みや不調箇所など、詳しくヒアリングします。

03
姿勢チェック

姿勢チェック

身体の歪み、筋肉の硬直、前後左右のバランスを客観的にチェックします。

04
施 術

施 術

問診・検査に基づき、患者様それぞれの症状に合わせた施術を行います。

05
効果確認

効果確認

施術前後の写真を比較し、身体の状態や改善方法をご説明します。

06
セルフケア指導

セルフケア指導

自宅でできるストレッチや姿勢のポイントをわかりやすくご説明します。

約60分

平川接骨院グループ

南区本院・姿勢矯正のよくある質問

よくある質問

姿勢・猫背矯正のよくある質問をご紹介いたします。

よくある質問

Q

自分の姿勢が悪いか分からないのですが、相談できますか?

もちろんです。「猫背かどうか分からない」「姿勢が悪いと言われるけれど、どこが原因なのか知りたい」という方も多く来院されています。当院では、姿勢や身体の動き、筋肉の状態を丁寧に確認し、お悩みの原因を分かりやすくご説明したうえで施術をご提案します。「姿勢改善が必要か知りたい」というご相談だけでも、お気軽にお越しください。

Q

施術は痛いですか? ボキボキする施術ですか?

いいえ。当院の姿勢矯正は、無理に骨をボキボキ鳴らすような施術ではありません。筋肉の緊張や身体のバランスを整えながら行う、身体に負担の少ないソフトな施術です。「気持ち良かった」「安心して受けられた」というお声を多くいただいています。 施術中はお身体の状態を確認しながら、力加減も調整いたしますので、初めての方や女性、ご年配の方も安心してご相談ください。

Q

猫背・巻き肩・反り腰・スマホ首も姿勢矯正で改善できますか?

姿勢矯正は、猫背だけでなく、巻き肩・反り腰・スマホ首(ストレートネック)など、姿勢の乱れが気になる方におすすめです。また、姿勢の乱れによって起こる肩こり・首こり・背中や腰の痛み、疲れやすさなどのお悩みの改善を目的として受けられる方も多くいらっしゃいます。
当院では姿勢全体を確認し、お一人おひとりのお身体に合わせた施術をご提案します。

Q

どれくらいで猫背は改善しますか?

猫背は筋肉の拘縮から起こるため猫背になってからの年数によっても異なります。状態にもよりますが当院では5回~15回程度の治療が目安になります(目安1~3ヶ月)。ただしこれまでと同様の生活をしていると一時的なものになるため、生活習慣の改善やメンテナンスにより維持していけるように我々がサポートさせていただきます。

Q

猫背を放っておくとどうなりますか?

筋肉の凝りが取れず呼吸が浅くなります。呼吸の乱れは自律神経の乱れを引き起こします。その結果「身体に痛みが出現する」「ストレスが溜まりやすい」「睡眠の質が低下する」など様々な症状を引き起こします。また見た目にも年齢より老けて見られることがあります。

Q

自宅でできることはありますか?

はい。姿勢が悪くなる原因は日常での身体の使い方が大きく影響しています。そのため当院での施術を受けていただきながら習慣にしていただきたいストレッチや運動、セルフマッサージなどご協力いただけますとより効果を実感していただけます。

Q

ストレスは関係してますか?

はい。大きく関係しています。猫背になると胸の筋肉が縮こまり、肺が広がりにくくなります。結果的に呼吸が浅くなり、身体は緊張モード(交感神経優位)になります。

→ イライラしやすい、落ち着かない、疲れやすい
→ 睡眠の質低下・不安感増大
→ 姿勢の悪化

と繋がり、悪循環から抜け出せなくなります。

Q

どのような服装で行けばよいですか?

動きやすい服装でご来院いただけますとそのまま施術を受けていただけます。お着替えもご用意していますので必要な方はお知らせください。

2026年09月23日(水)まで