けがなくバスケが出来ています。 | 京都平川接骨院／鍼灸治療院グループ

バスケでねんざして初めてきました。
その後も、ひざや足首が痛くなったりしたけど定期的にちりょうしてもらい、けがなくバスケできています。

M.G様、お喜びの声ありがとうございます。
捻挫をしたとき痛めてしまうのは、骨や靭帯だけでなく筋肉や筋膜が引き伸ばされ、筋肉が切れないように固く縮こまります。この固くなった筋肉を柔らかくするためには血流を改善することが重要です。痛みのない生活にはやく取り戻すためにセルフケアを行っていきましょう！
今後も何か不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。