寝違え
- 朝目が覚めてから首を捻った時に首筋に痛みを感じた
- もともと首肩のこりを強く感じている
- たまに頭痛が出る
- 長時間同じ姿勢でいることが辛い（デスクワークなど）
- 痛みが背中まで広がっている
寝違えとは
寝違えがなかなか治らない理由
筋肉は、一度痛みを引き起こすとその痛みから身体を守ろうとさらに緊張を引き起こします。つまり、放っておくと血行をさらに悪くし、ほかの筋肉まで緊張させ、痛みを増幅させてしまうのです。
また、この痛みにより交感神経が興奮し、血管が細くなることでさらに血行が悪くなり、痛みが取れなくなってしまいます。
早期に治療を行ない痛みの悪循環から抜け出さなければならないのです。
当院ならではの寝違え治療法
寝違えのような筋肉の痛みは、血流を良くするための治療法が必要になります。
血流を良くするためには、まず筋肉の表面の緊張を優しく気持ちいい感覚で取り除きます。さらに、奥深くにある筋肉の緊張した部分に対しては鍼治療やハイボルト治療を使い直接血流を改善させていきます。
また、生活の中で筋肉を冷やさないことや必要なストレッチ、体操を行うことでより早く改善させることができます。
寝違え施術を受けられた患者様の声
-
かなり楽になりました。ありがとう！
- 氏名西村三宝子様
- 性別女性
- 年齢60代
- 院名六地蔵院
- 症状寝違え
- 施術メニュートリガーポイントリセット整体+ハイボルト治療
-
寝違えたのでしょうか、首が痛くて曲がらない！
寝ていても寝返りを打っては痛みで起きてしまうほどでした。
こちらにお世話になって、徐々に楽になり、ストレッチするといいですよと教えてもらって毎日ストレッチしてかなり楽になりました。ありがとう！
西村三宝子様、お喜びの声ありがとうございます。
肩や首についている筋肉は、姿勢を維持させたり、頭の重みを支えたり日常生活でも負担が蓄積しやすい部分です。 この負担をそのまま放っておくとまた再発してしまいますので、ストレッチや体操で血流を改善させて筋肉の良い状態をキープしましょう♪
今後も何か不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。
【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。
本記事の文責
平川接骨院/針灸治療院グループ
林 宏和
経歴
- 2007年4月 平川接骨院 入社
- 2012年7月 久我の杜平川接骨院 院長
- 2018年6月 平川接骨院 本院 院長
- 2019年4月～ 人材部部長
関西で26店舗の平川整体院グループ人材部部長
業界歴18年、全国の学生採用から入社後の技術研修、教育を担当
- 柔道整復師 鍼灸師免許取得
- 体表解剖学研究会 修了
- 社内体表解剖研修 担当
- ハワイ大学人体解剖研修 修了
- 韓国大田大学人体解剖研修 修了
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